기안84가 다시 돌아왔다! 이번엔 히말라야 ‘차마고도’를 정면 돌파한다는 사실, 알고 계셨나요? 매주 일요일 밤, 우리가 TV 앞에 앉아야 하는 진짜 이유가 생겼습니다. 극한의 여정을 마다하지 않는 그들의 리얼한 세계일주가 지금 펼쳐집니다. 지금이 아니면 놓칠지도 몰라요! 태계일주4 바로보기👆 차마고도를 향한 진짜 세계일주 ‘태어난 김에 세계일주 4’는 단순한 여행 예능이 아닙니다. 기안84, 이시언, 빠니보틀, 덱스까지 총출동하여, 히말라야 차마고도에 도전합니다. 해발 수천 미터의 고도에서 벌어지는 이들의 극한 여정은 보는 이의 숨을 멎게 합니다. 시작부터 탈진, 감량, 갈등... 리얼 다큐 그 자체입니다. 멤버들의 극과 극 성장기 빠니보틀은 무려 10kg 감량, 기안84는 눈물의 인터뷰,..

농업이 흔들리면 우리의 식탁도 불안해집니다. 최근 정부가 ‘공익직불금’을 대폭 확대한다는 소식, 들으셨나요? 이제는 단순한 지원을 넘어서, 농촌의 생태와 환경을 지키는 ‘지속 가능한 농업’에 집중하고 있습니다. 이 정책이 당신에게 어떤 변화를 가져올 수 있을지 지금부터 함께 살펴보시죠. 정책 바로가기👆 공익직불금이란 무엇인가? 공익직불금은 농업의 공익적 기능을 강화하기 위해 도입된 제도입니다. 단순한 소득 보전이 아니라, 환경보전·식량안보·농촌 유지 등을 수행하는 농업인의 공익적 활동에 대해 보상하는 구조입니다.2025년 확대되는 공익직불금의 핵심 변화 올해는 소농직불금 대상 범위를 더욱 확대하고, 지급 단가도 상향 조정되었습니다. 또한, 환경보전 실천 항목이 늘어나면서 단순 경작이 아닌 ‘착한 ..

한밤중에 엄지발가락이 욱신거린다면? 통풍일 수 있습니다 한밤중에 엄지발가락이 불에 덴 것처럼 아팠던 적 있나요?혹은 무릎, 발목, 손가락 관절이 붓고 극심한 통증이 느껴졌다면… 단순한 관절염이 아니라 통풍일 수 있습니다. 통풍 증상과 원인더 알아보기 📌 통풍이란?통풍은 혈액 속 요산(Uric Acid)이 과도하게 증가해 관절에 요산 결정이 쌓이며 염증과 통증을 유발하는 질환입니다.주로 엄지발가락에 처음 발생하지만, 발목, 무릎, 손목 등 다른 관절로도 퍼질 수 있습니다. 💡 왜 요산이 쌓일까요?육류, 내장, 해산물, 맥주 등 퓨린 함량이 높은 음식을 과도하게 섭취할 경우과음, 고지방 식사, 단 음식 섭취가 잦을 경우신장 기능이 저하되어 요산 배출이 잘 안 되는 경우 🚨 통풍 증상은?관절이 벌겋..

아들의 진로를 위해 어떤 고등학교를 선택해야 할까요?✈️ 항공산업을 이끌어갈 전문 기술인 양성에 앞장서는 '경북항공고등학교'에서 2026학년도 신입생을 위한 입시설명회를 진행 중입니다. 이 학교는 **특성화고이자 지역형 마이스터고**, 그리고 **전국단위 모집이 가능한 남자고등학교**로, 항공 분야 진로를 준비하는 학생에게 최적의 환경을 제공합니다.전국 단위로 모집되는 만큼 경쟁률도 높은 편! 설명회 신청은 서둘러 주세요! 입시설명회 신청하기👆 경북항공고등학교는 어떤 학교인가요? 경북 영주시에 위치한 '경북항공고등학교'는 항공정비 분야에 특화된 **전국 단위 모집 특성화고**로, 교육부 지정 지역형 마이스터고입니다. 실습 중심의 전문 교육과정과 항공산업 맞춤형 트랙으로 구성되어 있으며, 졸업..

날씨 좋은 날, 아이들과 특별한 추억을 만들고 싶으신가요? 🥰 세종 장군면에 위치한 '도토리숲키즈파크'는 자연 속에서 마음껏 뛰어놀 수 있는 아이 전용 힐링 공간입니다. 단순한 키즈카페가 아닌, 숲속 놀이터와 동물체험, 미꾸라지 잡기까지 가능한 복합 체험형 공간으로 최근 입소문을 타고 가족 단위 방문이 급증하고 있습니다.한 번 가보면 단골 예약! 지금 확인해 보세요. 😊 도토리숲키즈파크 자세히 보기👆 자연 속에서 뛰노는 키즈파크의 진수 도토리숲키즈파크는 세종시 장군면 영평사길 34에 위치해 있으며, 자연친화적인 테마와 함께 다양한 체험 프로그램을 운영합니다. 아이들이 자유롭게 뛰어놀 수 있는 숲속 놀이터는 물론, 쁘띠아르 조각공원, 싱커토이 놀이터, 상상블록, 갤러리 랑 등 창의력과 감성을 ..

2024년 4월 26일, K리그 대표 광주 FC가 아시아 최강팀 중 하나인 알 힐랄과 맞붙습니다. 이 경기는 AFC 챔피언스리그 엘리트의 핵심 매치로 주목받고 있으며, CJ ENM을 통해 **무료로 시청**할 수 있다는 사실! 놓치지 마세요.또한 AFC 공식 판타지 게임에서도 이 경기의 활약을 예측하고 포인트를 획득할 수 있으니, 팬이라면 지금 바로 도전해보는 것도 재미를 더하는 방법입니다.이 글을 통해 경기의 핵심 포인트와 전략, 중계 및 참가 정보까지 한눈에 확인하세요. AFC 챔피언스리그 8강전지금 시청하기 판타지 리그 참가하기 ⚽ 8강전 무료보기 ⚽ 광주 FC, K리그의 자존심을 걸다 광주는 젊은 에너지와 강력한 조직력을 바탕으로 아시아 무대에서도 거침없이 도전 중입니다. 이번 경기는 빠..